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segunda-feira, 11 de junho de 2018

11 coisas misteriosas que ocorrem enquanto dormimos



À noite, gostaríamos de dormir em paz e restaurar a energia. No entanto, é difícil encontrar uma pessoa que nunca tenha encontrado algumas sensações estranhas e desagradáveis ​​que acompanham o sono.

por Mestresabe.com decidiu contar-lhe sobre essas experiências, que permanecem um mistério para a ciência até hoje.




Paralisia do sono



Como se sente: a pessoa acorda à noite e não consegue se mexer. Somam-se a isso as alucinações assustadoras e a sensação de que há mais alguém na sala. Na antiguidade, esse estado estava associado a danos de espíritos malignos.

Por que isso acontece: normalmente, quando adormecemos, ficamos paralisados ​​para não dormirmos e tal. Com a paralisia do sono, nossos músculos "desligam" quando o cérebro está acordado.

Aproximadamente 7% da população experimentou paralisia do sono pelo menos uma vez . Eles dizem que isso é mais provável quando dorme de costas.

Alucinações hipnagógicas



Como se sente: quando uma pessoa está à beira de dormir, mas ainda acordada, ele vê fotos estranhas diante de seus olhos. Muitas vezes, são rostos assustadores e criaturas fantásticas.

Por que isso acontece: esse é um dos poucos tipos de alucinações que pessoas mentalmente saudáveis ​​podem ter. As crianças as têm com mais frequência , o que pode ser o motivo pelo qual elas não querem dormir. Essas alucinações podem ser causadas pelo estresse ou simplesmente por uma boa imaginação. Eles também podem aparecer se você for dormir bêbado.

Dormir falando


Como se sente: Normalmente, a pessoa que sofre de sonilóquio (um termo chique para o sono falando) não tem idéia sobre isso. Esta condição não é absolutamente perigosa psicologicamente, embora uma pessoa com tal problema possa se preocupar em revelar os segredos.

Por que isso acontece: homens e crianças são mais propensos a isso , e a razão é o estresse. A psique da pessoa está tentando resistir ao que não concorda na realidade.

Um sonho dentro de um sonho


Como se sente: a pessoa vê um sonho, depois acorda, mas coisas estranhas continuam acontecendo com ele. Acontece que ele estava apenas sonhando que ele acordou. Isso foi explorado no filme Inception. Após o sucesso do filme, muitas pessoas relataram ter experimentado esse fenômeno.

Por que acontece: os esoteristas acreditam que, se você tem esse sonho, isso indica sua predisposição às práticas espirituais. A ciência oficial não consegue explicar por que isso acontece.

Sonambulismo

Como se sente: Este estado é o oposto da paralisia do sono - a consciência está adormecida, mas a paralisia muscular não ocorre. Durante o sono, as pessoas podem andar, limpar ou até mesmo sair de casa, o que geralmente é muito perigoso. De manhã, eles não se lembram de nada.

Por que isso acontece: sonambulismo ocorre em cerca de 4,6-10,3% da população, com crianças afetadas com mais freqüência . A causa ainda é desconhecida, assim como os métodos de tratamento.

Síndrome da cabeça explodindo


Como se sente: a pessoa acorda de uma sensação de forte explosão ou palmas. Às vezes o som parece ensurdecedor. Pode ser acompanhado por um zumbido crescente ou um flash. O fenômeno não é perigoso, mas assusta as pessoas. Alguns pensam que tiveram um derrame.

Por que isso acontece: isso acontece quando, por algum motivo, ocorre uma onda de atividade neural nas áreas do cérebro responsáveis ​​pelo processamento do som . Às vezes, a síndrome é acompanhada de insônia .

Apnéia do sono


Como se sente: A apnéia do sono é uma parada repentina da respiração em um sonho. A pessoa acorda como resultado. A qualidade do sono diminui, o cérebro passa fome de oxigênio e torna-se difícil dormir o suficiente. A pressão arterial também flutua durante um ataque, o que pode causar problemas cardíacos.

Por que isso acontece: durante o sono, os músculos da faringe relaxam, o que às vezes leva ao bloqueio das vias aéreas. Obesidade, tabagismo e velhice aumentam o risco. Fato divertido em um mundo de ansiedade: pode-se aliviá-lo jogando o didgeridoo, um instrumento de sopro australiano .

Sonhos recorrentes

Como se sente: Provavelmente todos tiveram estranhos sonhos recorrentes, que constantemente reproduzem o mesmo enredo.

Por que isso acontece: os psicólogos acreditam que nosso cérebro usa esses sonhos para prestar atenção em algo que não notamos em nossa vida diária. Essas histórias retornarão até que a situação seja resolvida .

Caindo na cama


Como se sente: às vezes nos sentimos como se tivéssemos sido jogados em nossa cama do alto. Nós recuamos e acordamos. Às vezes, antes disso, sonhamos que estamos voando ou tropeçando e caindo - um sentimento desagradável.

Por que isso acontece: dormir é semelhante a morrer - o batimento cardíaco e respiração abrandar, o tônus ​​muscular é reduzido. O cérebro "fica assustado", percebe isso como uma morte real e verifica se a pessoa está viva, enviando impulsos para os músculos.


Experiência fora do corpo


Como se sente: Este é um fenômeno neuropsicológico durante o qual uma pessoa, meio dormindo e meio acordada, se vê de um lugar fora de seu corpo. Para os místicos e ocultistas, isso confirma a existência da alma.

Por que isso acontece: O fenômeno é muito difícil de estudar. Embora os cientistas saibam que a ilusão de sair do corpo existe, não está claro como ele funciona e por que surge. Também não está claro como lidar com isso. No entanto, alguns sabem como entrar nesse estado deliberadamente. Eles fazem isso para expandir os limites de suas capacidades cognitivas.

Iluminação súbita durante o sono


Como se sente: às vezes não conseguimos encontrar uma solução para um problema por um longo tempo e, por isso, pensamos constantemente nisso. E então, em um sonho, o cérebro nos dá uma pista. Agora, a parte mais importante é lembrar disso.

Dmitri Mendeleev, um químico russo, estava obcecado em criar uma tabela periódica de elementos - e então ele a viu em um sonho. Algo semelhante aconteceu com o químico August Kekulé quando sonhou com uma fórmula para o benzeno.

Por que isso acontece: às vezes nosso subconsciente já sabe a resposta, embora ainda não tenha atingido a consciência. Durante o sono, o subconsciente é mais ativo e pode fornecer . O sono é ótimo, mas às vezes vem com ainda mais vantagens.

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